Благодаря моим программам ты сможешь привести тело в порядок к лету, восстановиться после родов и даже съездить в фитнес-тур!
Пару слов обо мне
- Автор видео-комплексов для беременных
- Руководитель фитнес-студии «Фактура»
- Сертифицированный тренер групповых программ по фитнесу (аэробика, степ-аэробика, танцевальные программы, TRX-программы, реабилитация, функциональный тренинг, занятия для беременных), персональный тренер
- Инструктор направления SUP-fitness и инструктор «Military fitness» 4 категории по версии ISIPS
Индивидуальная консультация
Консультация включает:
— личное общение со мной (онлайн/оффлайн);
— составление плана твоих тренировок на 3 месяца:
— составление твоего ежедневного рациона на 1 месяц
Спустя месяц мы делаем замеры и при необходимости корректируем рацион.
Оформить заявку на консультацию
МОЙ БЛОГ
Хочу поделиться с тобой событиями из моей интересной и насыщенной тренерской практики. В блоге я буду:
• рассказывать обо всех своих проектах из сферы фитнеса и мероприятиях, cвязанных с ними;
• делиться своим опытом по здоровому образу жизни;
• вдохновлять тебя результатами моих подопечных
Приятного чтения!
No more posts