Консультация включает:
— личное общение со мной (онлайн/оффлайн);
— составление плана твоих тренировок на 3 месяца:
— составление твоего ежедневного рациона на 1 месяц
Спустя месяц мы делаем замеры и при необходимости корректируем рацион.
Хочу поделиться с тобой событиями из моей интересной и насыщенной тренерской практики. В блоге я буду:
• рассказывать обо всех своих проектах из сферы фитнеса и мероприятиях, cвязанных с ними;
• делиться своим опытом по здоровому образу жизни;
• вдохновлять тебя результатами моих подопечных
Приятного чтения!